首页 > 疾病大全 > 呼吸频道 > 呼吸科疾病 > 哮喘 > 正文
哮喘
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

患有哮喘光治疗还不行,日常这3大护理应做好!

2019年01月30日      

哮喘是很多人都患有的呼吸道疾病,发作起来严重危害人体健康,使正常的工作和生活受到影响。哮喘只能缓解症状,想要彻底根治很难,而且哮喘特别容易反发作,严重摧残人的身心健康。相对治疗来说,哮喘病人日常保健也相当重要。

哮喘病人在日常生活中如何正确保健呢?

1、远离过敏

大多数的哮喘患者是由于接触到自身过敏源所以才会引发哮喘病的发作。所以,在远离自身过敏源之后,哮喘发病次数也会相应的减少。不过首先是要确定自己的过敏源有哪些,不能通过生活经验加以判断,有些隐藏的过敏源如果没有经历是很难发现的。因此,要想准确的掌握自身过敏源,应该到医院进行检查,监测出来的过敏源最为准确和全面。如果是对粉尘过敏,应该在雾霾天减少外出;如果是对宠物毛过敏,就应该及时处理家里家中所养的宠物;如果是对花粉过敏,应该应该把有花粉的植物处理掉。要根据自身的情况来把环境中易引发哮喘的因素全部排除,这样就会减少哮喘发病的几率。

2、多运动,加强体育锻炼

很多人认为患有哮喘疾病的人身体较为虚弱,不应该进行运动,其实这是一种错误的观念。哮喘病人适量的进行一些合适的运动,有助于哮喘病的好转。多运动可以增强人的体质,加速新陈代谢,使患者有一个较强的抗病能力。而且运动可以改善呼吸道疾病,增强心肺功能,从而也在另一个程度上缓解了哮喘的症状,还可以加速血液循环,血液循环会使人体处在一个极度放松的状态,不再那么紧张,从而也可以减少哮喘发病的次数。但是哮喘病人不能做剧烈的运动,剧烈的运动会使血液供不足,更会用诱发哮喘。

3、拥有积极心态,减少负面情绪的产生

哮喘病人如果长期处在负面情绪之中,身体也会受到相应的影响,从而导致哮喘发作的频率越来越高。哮喘病人发作时要全身心的放松,不能处于一个紧张恐惧的状态,尽量放慢呼吸,做好呼吸上的调整,这样就会使缺氧的状况得到缓解。如果时时处在紧张和恐惧中,哮喘就会发病的时间得到延长,甚至还会出现很多并发症。所以在日常生活中应该保持一个积极健康向上的心态,相信自己可以一定战胜哮喘,相信自己可以很长时间不发作,只有坚定这个重要的信念,才会使哮喘不再是生活中的常态。

哮喘病不易根治,反复发作,是世界公认的难症。因此,保健大于治疗,做好日常生活中的保健可以有效减少哮喘病的发作。

(责任编辑:朱利祺 )

相关推荐

文章关键词: 护理哮喘的方法 哮喘的护理 哮喘

患有哮喘应多吃这4款食物,2大护理措施应做好!

在冬季哮喘会反反复复的发作,对于哮喘患者来说最害怕的就是度过严寒的冬季了,这对他们来说简直就是一场噩梦,小编为大家推荐四款食物来缓解哮喘……详细>>

日常如何治疗哮喘?9大菜肴也有治疗效果

哮喘在我们日常生活中是一种发病率很高的疾病,该疾病易反复发作,发时喘、咳、痰鸣有声、呼吸困难,甚则不能平卧。哮喘患者除了积极配合医生对症……详细>>

控制哮喘必须得做好这4件事情,快看看你做对了吗!

哮喘一般是指支气管哮喘,是一种常见的慢性呼吸道疾病,这种慢性炎症可导致患者气道反应亢进,一般会出现广泛的可逆性气流,可出现反复喘息、呼吸……详细>>

小儿哮喘护理需谨慎 远离宠物别忽视

现在的环境污染越来越厉害了。很多地方会出现雾霾的情况,雾霾对于哮喘病人是非常不友好的,不仅给患者的身体器官造成很大的伤害,也会给大人的日……详细>>

冬季哮喘病人慎吃火锅 从衣食住行做好防护措施

冬季天气变冷,正是呼吸系统高发的时候,冬季哮喘的发作主要跟天气变化有关,那么,冬季哮喘患者该如何做好护理措施呢?详细>>

  • 汪建新

  • 王贤琦

  • 牟小芬

  • 黄志华

  • 汪建新主任医师

    北京301医院 呼吸内科

    擅长:在呼吸科危重病、弥漫性间质性肺疾病、疑难病诊治方面具有很深的造诣,对急性肺损伤临床及基础研究,慢性支...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

网站地图 申博现金网址 申博太阳城 申博app下载 申博现金百家乐
申博会员登录 申博太阳城现金网登入 申博官方代理登入 申博亚洲娱乐官网登入
777老虎机游戏登入 太阳城登入 申博百家乐 菲律宾申博娱乐
保险百家乐 申博太阳城注册 澳门博彩公司 太阳城亚洲
现金网百家乐 申博娱乐官网 申博游戏手机下载 太阳城亚洲注册