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打喷嚏会不会传染疾病? 打喷嚏要捂着嘴吗?

2018年08月20日      

在生活当中,打喷嚏是一种常见事情,偶尔打喷嚏是正常的生理现象,但是持续长的打喷嚏就应该注意了,有可能是感冒或者鼻炎呼吸道疾病所引起的。

那么打喷嚏会不会传染疾病?

其实打喷嚏是一种正常反应,是上呼吸道黏膜受到了不良刺激而引起的一种防御性反应。打喷嚏对呼吸道有一定的保护作用,能够把鼻腔内的杂质都通过打喷嚏排出。但是喷出来的这些分泌物会混杂在很多的小水珠中,那么大量的病菌就会存在飞沫当中,分泌物可以喷出3到4米远,如果那些小水珠一直漂浮在空气里,用手来阻挡飞沫的话,就会使病菌附在手上,再用手接触公共物品的时候,就会将病菌传染到这些物体上,然后再传染给其他的健康人群,所以打喷嚏是有一定的传染性,特别是在公共场所一定要注意做好打喷嚏的措施。

那么在打喷嚏的时候应该做好哪些措施?

1、用纸巾捂住口鼻

在感觉自己很想打喷嚏的时候,或者咳嗽的时候,应该及时从口袋里拿出纸巾捂住口鼻,而且应该马上将脸背向他人,如果来不及拿出纸巾捂住口鼻,那么就应该弯着手对着胳膊打喷嚏,这样就能够尽量使飞沫接触到他人,就可以减少病菌的二次传染。

2、及时洗手

再用手捂住口鼻的情况下,打完喷嚏之后,一定要及时对手部进行清洗,要避免用手立即使用手机或者电话等其他物品,以免造成二次污染。

憋住不打喷嚏会造成什么危害?

其实打喷嚏是有一定好处的,在打喷嚏的时候,能够帮助人体将鼻腔内的细菌和杂质排出鼻腔外,能够保持呼吸畅通,如果忍着不打的话,就又会把细菌吞回去。而且我们在打喷嚏的时候,上呼吸道会产生相当大的压力,这时候将口鼻完全惧,那么就不能够缓解压力,就会向内返回,很有可能会导致咽部压力升高,进而冲击咽鼓管,就会对鼓膜造成损伤,病情严重的情况下还会导致鼓膜穿孔或者鼻出血等意外风险出现。同时,细菌等还会随着气流向咽鼓管驱向中耳,很有可能会造成化脓性中耳炎和鼻窦炎,甚至会有生命危险,所以打喷嚏千万不要强行制止,一定要痛快的打喷嚏。

温馨提示

其实正确的打喷嚏方式是有利于身体健康的,但是一定要注意防范措施,在打喷嚏的时候应该及时用纸巾来捂住口鼻,这样才能够避免细菌病毒进行传染,而且打喷嚏之后要及时洗手。

(责任编辑:周艳梅 )

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